Prochain stage au cabinet Autour de la femme

Atelier dos et lâcher prise – J’en ai plein le dos, je suis fatigué… Combien de fois entendons-nous ou exprimons nous un mal être du corps, une fatigue ? Nous vous proposons de venir au contact de votre dos pour un moment de bien-être par le mouvement.

Atelier dos et lâcher prise

Le dos porte, il nous soutient, …et si nous lui donnions l’opportunité de s’alléger, de se déployer, de vibrer et de retrouver sa vitalité ? Cet atelier est co-animé par Béatrice BOULENS, physiothérapeute et enseignante de yoga, et  Giuseppe STELLA, professeur de danse et masseurIl vous sera proposé de vivre l’anatomie par le mouvement, mais surtout, en conscience, d’explorer les tensions, les nœuds, et de les inviter à se libérer…en douceur, avec le respect de vos limites corporelles.

Avec Béatrice Boulens

Béatrice BOULENS est physiothérapeute et exerce depuis 18 années. Elle a reçu une formation de yoga de l’énergie. Actuellement, elle se forme à la psychologie biodynamique qui l’amènera à exercer la thérapie psycho-corporelle.  Pour Béatrice « le corps a toujours raison », il sait où aller, où nous emmener, du moment que nous lui apportons sécurité, bienveillance et conscience.

Avec Giuseppe Stella

Giuseppe STELLA est professeur de danse contemporaine et chorégraphe, formé au massage traditionnel thaïlandais à l’hôpital de Chiang-Maï. Il enseigne la danse, le mouvement et la conscience du corps, dans des écoles de théâtre, de danse et de dance thérapie, en Europe. Pour Giuseppe : « le dos est le soutien et le support de la vie. Dans mon enseignement, j’attache de l’importance au placement du dos, qui permet à la fois un ancrage et une bonne réception énergétique. »

Béatrice et Giuseppe proposent des exercices de gi-gong, yoga, eutonie, danse contact et massage, nous permettant d’entrer en communication avec notre dos, de le détendre, de l’assouplir et de lui redonner force et vitalité

Lieu : ilôt 13 rue de montbrillant à Genève.

Horaires : samedi 10h/17h avec une pause pique nique en commun.

Tenue : vêtements confortables conseillés
Matériel : couvertures et tapis de sol sont déjà à disposition dans la salle.

Prix : ​90CHF

Réservation et questions :

Giuseppe STELLA : giuseppestella2000@yahoo.fr
Béatrice Boulens : beatrice.boulens@orange.fr

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